Hieronder staan alle workshops voor de komende 3 maanden.

wo 22 jan 19:30
Verhalen vol leven 2 - verdiepingsgroep autobiografisch schrijven
Maandelijkse verdiepingsgroep voor iedereen die ervaring heeft met autobiografisch schrijven.

Schrijven vanuit jezelf over dat wat jij in je leven tegenkomt. We werken met thema’s in de tijd: toen, nu, later. Bijvoorbeeld: leren, werken, liefhebben, verliezen, … Door een thema door je levensloop heen schrijvend te verkennen, kom je vaak net een laagje dieper. Dit kan je helpen om verbanden, terugkerende patronen of rode draden in je leven te ontdekken. 
 
De inhoud van de bijeenkomsten stem ik af op de groep. Je maakt echt even tijd en ruimte voor jezelf: wat vraagt nu aandacht in mij? Zo kun je je laten verrassen door herinneringen, associaties, spontane invallen en ondergesneeuwde wensen, die al schrijvend hun plek krijgen in jouw leven.

10 bijeenkomsten (elke maand m.u.v. juli en augustus), kosten: € 210,- Informatie en aanmelding: info@eigenzininzijn.nl 
Sandra Frölich - Atelier Eigen Zin in Zijn
do 23 jan 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
  19:30
lachyoga
Donderdagavond 19:30 tot 21:15 Lachen is een sterk medicijn tegen stress, pijn en conflicten. er is niets beter en meer betrouwbaar om je geest en je lichaam weer in evenwicht te brengen dan lachen. humor verlicht je lasten, geeft hoop, brengt je in contact met anderen en houdt je met je benen op de grond gefocust en alert. bijdrage: 10 euro Kom je met z’n tweeën dan betalen jullie beiden 7,50 euro. Ervaring met meditatie of lachyoga is niet nodig. meer info https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/ (https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/)
TextielFem
vr 24 jan 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Verhalen vol Leven 2 - verdiepingsgroep autobiografisch schrijven
Deze maandelijkse verdiepingsgroep is geschikt voor iedereen die bij mij of elders een basiscursus autobiografisch schrijven heeft gevolgd. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-2/
Atelier Eigen Zin in Zijn
  16:30
Gratis Kennismakingsworkshop ACT & Beeldend werken

Zou jij eigenlijk best wat lichter in het leven willen staan? Wat meer speelsheid en creativiteit willen ervaren? En dus vrijer worden in je denken en doen?

In alle activiteiten die ik aanbied - van creatieve workshop tot individuele begeleiding - werk ik op basis van Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Een gereedschapskist met handige tools, waarmee je op speelse wijze de levenskunstenaar in jezelf (verder) ontwikkelt. Je kwaliteit van leven, je creativiteit en persoonlijke veerkracht nemen toe. 
Op mijn website lees je daarover meer. En omdat er nu eenmaal niets gaat boven zelf doen en ervaren, bied ik een keer per maand een kosteloze kennismakingsworkshop aan van een uur. Met maximaal drie andere belangstellenden maak je via een korte opdracht kennis met ACT  in combinatie met beeldend werken. . Ook kun je dan de vragen stellen die je hebt. En: je gaat sowieso naar huis met een hand-made selfie!

Maak je liever 1-op-1 kennis, dan kan dat natuurlijk ook. Het enige wat je hoeft te doen, is op het contactformulier invullen hoe ik je kan bereiken en even aangeven dat het om een kennismaking gaat. Ik neem dan binnen twee werkdagen contact met je op om een afspraak te maken.
Atelier Eigen Zin in Zijn
za 25 jan 10:00
engelen/godinnen workshop
In deze workshop leer je eigen beschermengel/godin vilten. We beginnen met een meditatie en daarna gaan we heerlijk creëren. je leert oa. in deze workshop wol verven, naaldvilten, kaarden en eventueel natvilten. meer info: https://www.textielfem.nl/workshops/nieuw-engelen-godinnen-vilten/   
TextielFem
ma 27 jan 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 28 jan 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 30 jan 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 31 jan 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 3 feb 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
di 4 feb 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 6 feb 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
  19:30
lachyoga
Donderdagavond 19:30 tot 21:15 Lachen is een sterk medicijn tegen stress, pijn en conflicten. er is niets beter en meer betrouwbaar om je geest en je lichaam weer in evenwicht te brengen dan lachen. humor verlicht je lasten, geeft hoop, brengt je in contact met anderen en houdt je met je benen op de grond gefocust en alert. bijdrage: 10 euro Kom je met z’n tweeën dan betalen jullie beiden 7,50 euro. Ervaring met meditatie of lachyoga is niet nodig. meer info https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/ (https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/)
TextielFem
vr 7 feb 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
zo 9 feb 10:00
Maak je eigen ocean drum met wol!
textielFem
ma 10 feb 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 11 feb 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
wo 12 feb 19:30
Verhalen vol leven 2 - verdiepingsgroep autobiografisch schrijven
Maandelijkse verdiepingsgroep voor iedereen die ervaring heeft met autobiografisch schrijven.

Schrijven vanuit jezelf over dat wat jij in je leven tegenkomt. We werken met thema’s in de tijd: toen, nu, later. Bijvoorbeeld: leren, werken, liefhebben, verliezen, … Door een thema door je levensloop heen schrijvend te verkennen, kom je vaak net een laagje dieper. Dit kan je helpen om verbanden, terugkerende patronen of rode draden in je leven te ontdekken. 
 
De inhoud van de bijeenkomsten stem ik af op de groep. Je maakt echt even tijd en ruimte voor jezelf: wat vraagt nu aandacht in mij? Zo kun je je laten verrassen door herinneringen, associaties, spontane invallen en ondergesneeuwde wensen, die al schrijvend hun plek krijgen in jouw leven.

10 bijeenkomsten (elke maand m.u.v. juli en augustus), kosten: € 210,- Informatie en aanmelding: info@eigenzininzijn.nl 
Sandra Frölich - Atelier Eigen Zin in Zijn
do 13 feb 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 14 feb 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 17 feb 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
di 18 feb 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 20 feb 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
  19:30
lachyoga
Donderdagavond 19:30 tot 21:15 Lachen is een sterk medicijn tegen stress, pijn en conflicten. er is niets beter en meer betrouwbaar om je geest en je lichaam weer in evenwicht te brengen dan lachen. humor verlicht je lasten, geeft hoop, brengt je in contact met anderen en houdt je met je benen op de grond gefocust en alert. bijdrage: 10 euro Kom je met z’n tweeën dan betalen jullie beiden 7,50 euro. Ervaring met meditatie of lachyoga is niet nodig. meer info https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/ (https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/)
TextielFem
vr 21 feb 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Verhalen vol Leven 2 - verdiepingsgroep autobiografisch schrijven
Deze maandelijkse verdiepingsgroep is geschikt voor iedereen die bij mij of elders een basiscursus autobiografisch schrijven heeft gevolgd. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-2/
Atelier Eigen Zin in Zijn
  16:30
Gratis kennismakingsworkshop ACT & beeldend werken

Zou jij eigenlijk best wat lichter in het leven willen staan? Wat meer speelsheid en creativiteit willen ervaren? En dus vrijer worden in je denken en doen?

In alle activiteiten die ik aanbied - van creatieve workshop tot individuele begeleiding - werk ik op basis van Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Een gereedschapskist met handige tools, waarmee je op speelse wijze de levenskunstenaar in jezelf (verder) ontwikkelt. Je kwaliteit van leven, je creativiteit en persoonlijke veerkracht nemen toe. 
Op mijn website lees je daarover meer. En omdat er nu eenmaal niets gaat boven zelf doen en ervaren, bied ik een keer per maand een kosteloze kennismakingsworkshop aan van een uur. Met maximaal drie andere belangstellenden maak je via een korte opdracht kennis met ACT  in combinatie met beeldend werken. . Ook kun je dan de vragen stellen die je hebt. En: je gaat sowieso naar huis met een hand-made selfie!

Maak je liever 1-op-1 kennis, dan kan dat natuurlijk ook. Het enige wat je hoeft te doen, is op het contactformulier invullen hoe ik je kan bereiken en even aangeven dat het om een kennismaking gaat. Ik neem dan binnen twee werkdagen contact met je op om een afspraak te maken.
Atelier Eigen Zin in Zijn
za 22 feb 10:00
Workshop creatief schrijven & beeldend werken - Het begint in jou!
Een workshop creatief schrijven & beeldend werken, die je blik opent voor nieuwe mogelijkheden en waarin je handen vrij spel krijgen. Of je nu op het punt staat om aan iets nieuws te beginnen of je eigenlijk wel een zetje kunt gebruiken – je bent van harte welkom om je te laten inspireren. Op het moment dat jij een eerste stap zet, gaat er iets beginnen…

Deze workshop is bovendien heel geschikt als je benieuwd bent of mijn manier van werken met woord en beeld op basis van je eigen levensloop je aanspreekt.


Meer informatie vind je op mijn website
Atelier Eigen Zin in Zijn
ma 24 feb 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 25 feb 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 27 feb 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 28 feb 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 2 mrt 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
di 3 mrt 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 5 mrt 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
  19:30
lachyoga
Donderdagavond 19:30 tot 21:15 Lachen is een sterk medicijn tegen stress, pijn en conflicten. er is niets beter en meer betrouwbaar om je geest en je lichaam weer in evenwicht te brengen dan lachen. humor verlicht je lasten, geeft hoop, brengt je in contact met anderen en houdt je met je benen op de grond gefocust en alert. bijdrage: 10 euro Kom je met z’n tweeën dan betalen jullie beiden 7,50 euro. Ervaring met meditatie of lachyoga is niet nodig. meer info https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/ (https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/)
TextielFem
vr 6 mrt 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 9 mrt 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 10 mrt 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 12 mrt 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 13 mrt 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 16 mrt 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
di 17 mrt 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
wo 18 mrt 19:30
Verhalen vol leven 2 - verdiepingsgroep autobiografisch schrijven
Maandelijkse verdiepingsgroep voor iedereen die ervaring heeft met autobiografisch schrijven.

Schrijven vanuit jezelf over dat wat jij in je leven tegenkomt. We werken met thema’s in de tijd: toen, nu, later. Bijvoorbeeld: leren, werken, liefhebben, verliezen, … Door een thema door je levensloop heen schrijvend te verkennen, kom je vaak net een laagje dieper. Dit kan je helpen om verbanden, terugkerende patronen of rode draden in je leven te ontdekken. 
 
De inhoud van de bijeenkomsten stem ik af op de groep. Je maakt echt even tijd en ruimte voor jezelf: wat vraagt nu aandacht in mij? Zo kun je je laten verrassen door herinneringen, associaties, spontane invallen en ondergesneeuwde wensen, die al schrijvend hun plek krijgen in jouw leven.

10 bijeenkomsten (elke maand m.u.v. juli en augustus), kosten: € 210,- Informatie en aanmelding: info@eigenzininzijn.nl 
Sandra Frölich - Atelier Eigen Zin in Zijn
do 19 mrt 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
  19:30
lachyoga
Donderdagavond 19:30 tot 21:15 Lachen is een sterk medicijn tegen stress, pijn en conflicten. er is niets beter en meer betrouwbaar om je geest en je lichaam weer in evenwicht te brengen dan lachen. humor verlicht je lasten, geeft hoop, brengt je in contact met anderen en houdt je met je benen op de grond gefocust en alert. bijdrage: 10 euro Kom je met z’n tweeën dan betalen jullie beiden 7,50 euro. Ervaring met meditatie of lachyoga is niet nodig. meer info https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/ (https://www.textielfem.nl/workshops/lachyoga/)
TextielFem
vr 20 mrt 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Verhalen vol Leven 2 - maandelijkse verdiepingsgroep autobiografisch schrijven
Deze maandelijkse verdiepingsgroep is geschikt voor iedereen die bij mij of elders een basiscursus autobiografisch schrijven heeft gevolgd. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-2/
Atelier Eigen Zin in Zijn
  16:30
Gratis kennismakingsworkshop ACT & beeldend werken

Zou jij eigenlijk best wat lichter in het leven willen staan? Wat meer speelsheid en creativiteit willen ervaren? En dus vrijer worden in je denken en doen?

In alle activiteiten die ik aanbied - van creatieve workshop tot individuele begeleiding - werk ik op basis van Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Een gereedschapskist met handige tools, waarmee je op speelse wijze de levenskunstenaar in jezelf (verder) ontwikkelt. Je kwaliteit van leven, je creativiteit en persoonlijke veerkracht nemen toe. 
Op mijn website lees je daarover meer. En omdat er nu eenmaal niets gaat boven zelf doen en ervaren, bied ik een keer per maand een kosteloze kennismakingsworkshop aan van een uur. Met maximaal drie andere belangstellenden maak je via een korte opdracht kennis met ACT  in combinatie met beeldend werken. . Ook kun je dan de vragen stellen die je hebt. En: je gaat sowieso naar huis met een hand-made selfie!

Maak je liever 1-op-1 kennis, dan kan dat natuurlijk ook. Het enige wat je hoeft te doen, is op het contactformulier invullen hoe ik je kan bereiken en even aangeven dat het om een kennismaking gaat. Ik neem dan binnen twee werkdagen contact met je op om een afspraak te maken.
Atelier Eigen Zin in Zijn
ma 23 mrt 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 24 mrt 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 26 mrt 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 27 mrt 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 30 mrt 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
di 31 mrt 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 2 apr 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 3 apr 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 6 apr 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 7 apr 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 9 apr 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 10 apr 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
ma 13 apr 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
di 14 apr 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
do 16 apr 09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  10:00
Koorrepetitie The Sista's
janina stopperka
vr 17 apr 09:30
modeltekengroep
Adrienne van Wartum A3-art
za 18 apr 10:30
Cursus: Mijn leven in woord & beeld
Vijf hele zaterdagen voor jezelf! 


Je maakt helemaal op je eigen manier iets van jouw levenservaring zichtbaar in woord en beeld. Gerichte vragen helpen je terug te gaan in je eigen beleving. 

In het creatieve proces is er ruimte voor alles. En wanneer alles er mag zijn, kun je dingen ontdekken die je eerder nog niet zag. 

Dit kan je helpen om een rode draad te ontdekken, een nieuw perspectief te kiezen en betekenis te geven aan je leven.


Meer informatie vind je op mijn website.
Atelier Eigen Zin in Zijn
ma 20 apr 13:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:30
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven
Verhalen vol Leven 1 - basiscursus autobiografisch schrijven. Kijk voor meer informatie op: https://eigenzininzijn.nl/verhalen-vol-leven-1/
Atelier Eigen Zin in Zijn
di 21 apr 09:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK
  09:30
cursus schilderen en tekenen
Adrienne van Wartum A3-art
  19:15
Cursus draaien
ANNH KERAMIEK